Om Dansterapi

Dansterapi grundar sig på insikten om att individens rörelsemönster avspeglar en del av personligheten. Vårt rörelsemönster ger oss kunskap om både det vi lärt oss ge uttryck för och det vi lärt oss dölja. I dansterapi utvecklas en process, som ökar kroppsmedvetenhet, stärker självkänsla och främjar sambandet mellan det fysiska, emotionella och kognitiva hos individen.

Dansterapi…

• är en konstnärlig terapiform
• använder dans och rörelse terapeutiskt för att integrera kropp och själ
• stimulerar social kontakt
• sätter igång en kreativ process
• når människans preverbala stadier
• bearbetar såväl fysiska spänningar som psykiska konflikter

 

Personliga bilder kan göras synliga i rörelser och sedan utforskas deras innebörd både verbalt och icke-verbalt.

De spontana dans- och rörelseimprovisationerna kan liknas vid psykoanalysens fria associationer.
Inom dansterapin kan man utgå ifrån olika teoretiska riktningar men de flesta dansterapeuter arbetar utifrån en psykodynamisk grundsyn.

Den dans- och rörelsekonst som utvecklades under mellankrigsåren hade betydelse för dansterapins utveckling. Dans- och rörelseterapi fick ett uppsving efter andra världskriget. Sedan dess är dansterapi en utvecklad terapiform i många länder bland annat i USA, Holland, England, Tyskland, Frankrike och Israel. I dessa länder finns även utbildningar på universitetsnivå. Även i Sverige, Norge och Finland finns numera utbildningar på högskolenivå.

I Sverige är dansterapi en relativt ny behandlingsform. Inom barn- och ungdomsverksamheten har dansterapi använts och utvecklats sedan början på 80-talet. Första enstaka kurs i dansterapi (20 p) startade läsåret 1991/1992 på Danshögskolan i Stockholm. Där ges numera en fyraårig dansterapeututbildning (80p) på Mastersnivå, motsvarande grundutbildningen i psykoterapi.

Dansterapi riktar sig till olika patientgrupper såväl individuellt som i grupp, både inom somatiken och psykiatrin. Alla åldersgrupper kan ha nytta av dansterapi. Den är också värdefull i psykosociala sammanhang. Dansterapi används inom behandling, rehabilitering, specialundervisning och förebyggande verksamhet.
För närvarande förekommer dansterapi i privat, kommunal samt i landstingets regi.